猛暑日・・・

タイヤランド仙南です。

気温が上昇しており、本日は宮城県でも熱中症警戒アラームが発令されております。

全国各地で３０度を超える猛暑日になっている為、外にいるだけでジワジワと汗をかいてきます。
熱中症の症状においてものどが渇いてから水分を補給されている方も多いと思いますが、渇いていなくてもこまめな水分補給を心掛けましょう。

水分だけだと汗となりすぐに消えてしまうので、塩分もきちんと摂取しましょう。